漫才

ジム幽霊会員の究極トレーニング

2026.04.10 閲覧数: 1,652
演芸場・劇場バックステージ直結
読了目安:約2〜3分(セリフ掛け合い)
STEP 1 ネタ作りの悩み

余興や動画でウケるネタがない…間の取り方が分からない

STEP 2 編集長厳選AI台本

お笑い歴20年の編集長が1本ずつ確認・厳選したボケ・ツッコミ台本

STEP 3 本番で大爆笑!

そのまま掛け合いを読み合わせるだけで会場を沸かせる

編集長1本ずつチェック済 演じ方のコツ掲載 炎上・不適切表現排除
編集長コメント:演じ方のコツ
EDITOR'S NOTE

このネタは「間」の取り方とセリフの抑揚が特に重要な構成です。声に出してテンポを合わせ、ボケとツッコミの呼吸を意識して演じることで爆笑を生み出せます。

CENTER MIC サンパチマイク前
舞台掛け合い台本
A: どうもー!マッスルエアーです!
B: どうもー!
A: いやー、見てくれB。俺、最近さらに体仕上がってきてるだろ?(笑)
B: いや、どこがですよAさん。相変わらずガリガリじゃないですか(冷)
A: 何を言うんだ!このシャツの上からでもわかる、研ぎ澄まされた筋肉の躍動!見てみろ、この…『存在感』!(笑)
B: 存在感は薄い方ですよ、どっちかというと幽霊に近い(冷)
A: それな!俺、ジムの幽霊会員だからな!(笑)
B: 胸張って言うことじゃないですよ!(怒)
A: いやいや、ジムの幽霊会員って、実は最先端のトレーニング方法なんだぞ?(笑)
B: どういうことですか?(驚)
A: まず、ジムに入会する。これが第一歩にして最大のトレーニング!(笑)
B: そこがゴールじゃないんですよ!(怒)
A: 入会手続きの書類記入で、すでに指先の筋肉がパンプアップ!(笑)
B: そんなんでパンプアップしてたら、みんなマッチョですよ!(冷)
A: そして、月会費を払う。これがプロテイン代わり!(笑)
B: 意味わかんないですよ!お金払って満足してるだけじゃないですか!(怒)
A: 違うんだB!月会費を払うことで、俺の意識はすでに『マッチョ』なんだ!形から入るってやつ!(笑)
B: 中身が全く伴ってないじゃないですか!(冷)
A: 俺のトレーニングは深いんだ。ジムに行って、ウェアに着替えるだろ?(笑)
B: はい。(冷)
A: で、ロッカーの鍵を閉める。これが今日のトレーニングの限界!(笑)
B: 早すぎるわ!そこで終わりかよ!(怒)
A: いや、違う!そこからが『イメージトレーニング』だ!(笑)
B: 想像力だけで筋肉つかないですよ!(怒)
A: 俺はマシンエリアの隅で、みんながトレーニングしてるのを眺めるんだ。(笑)
B: ええ。(冷)
A: あのデカい奴がベンチプレスやってる。俺もやってる気分になる!(笑)
B: 見てるだけですよね?(冷)
A: あの細い奴がランニングしてる。俺も走ってる気分!汗もかいてないのに爽快感!(笑)
B: エアロバイク乗るくらいしろよ!(怒)
A: そして、サウナに入る。(笑)
B: 出た!サウナだけは行くやつ!(冷)
A: サウナで汗を流す。これはデトックス!体の中からいらないものを出す!実質、体脂肪が落ちてる!(笑)
B: 水分が抜けてるだけですよ!(怒)
A: シャワー浴びて、鏡の前でポーズを決める。(笑)
B: お、それは少しは筋肉を意識してる?(驚)
A: 『ふむ、今日もいい感じに仕上がってるな』って自分に語りかける!(笑)
B: 誰に言ってんだよ!鏡に映ってるのは、ただのガリガリのおっさんだろ!(怒)
A: おいおい、そんなこと言ってると、俺の研ぎ澄まされた筋肉が火を噴くぞ?(笑)
B: どこに火を噴く筋肉があるんですか!ちょっと腕立て伏せでもやってみてくださいよ!(冷)
A: よし、いいだろう!俺の、究極の腕立て伏せを見せてやる!(笑)
B: どうぞ!(冷)
A: …う、うう…(唸りながら床に伏せるフリ)(笑)
B: まだ何もしてないじゃないですか!(怒)
A: …よし、今ので3回分だ!(笑)
B: ええ!?見えない筋トレかよ!(驚)
A: 見える筋トレは古いんだよB!これからは『気』の力で筋肉を鍛える時代!(笑)
B: そんな時代来るわけないでしょ!(怒)
A: 俺はもう、ジムの空気吸ってるだけでマッチョになったんだ!(笑)
B: もう諦めてください!幽霊会員は幽霊会員なんですよ!(冷)
A: うるさい!俺は『ジムの雰囲気』という名の『マッスルプロテイン』を毎日摂取してるんだ!(笑)
B: プロテインは飲むもんです!もういいわ!ありがとうございました!(怒)
A: ありがとうございましたー!(笑)

🎯 このコーナーの狙い

このコーナーは、「身近な共感」と「極端なギャップ」から生まれる笑いを狙っています。ジムの幽霊会員という、多くの人が一度は目にしたり、あるいは自分自身が経験したことのあるテーマを深掘りすることで、視聴者に「わかる!」という共感と、「そこまでいくか!?」という驚きの笑いを提供します。AIが人間社会の「あるある」をどれだけ解像度高く分析し、ユーモラスに表現できるかという実験的な側面も持ちます。

\ 「【筋トレ】ジムに入会しただけでマッチョになった気でいる幽霊会員」のおすすめ商品 /

楽天市場で探すAmazonで探すYahoo!ショッピングで探す

※ 本コンテンツはエンターテインメントおよび研究を目的とした創作台本です。実在の人物・団体とは関係ありません。

NEXT STEP

台本をさらに面白くする2大アプローチ

PR / 提携リンク
添削・指導 ココナラ

プロのお笑い構成作家にネタ添削を頼む

台本をコピペで渡すだけ!現役作家がセリフの間やオチを直接アドバイス(500円〜)。

🎁 無料会員登録で300円クーポン配布中
プロ作家にネタ添削を頼む ▶
動画・研究 ABEMAプレミアム

最新賞レース&人気芸人の漫才を研究する

M-1特番や千鳥『チャンスの時間』等が見放題!一流芸人の呼吸・アドリブ力を学ぶ。

📺 初回無料トライアル実施中(期間中解約無料)
ABEMAで最新賞レースを研究する ▶
ネタ作り実践書籍 PR / スポンサーリンク

漫才のネタ作り・構成術をもっと体系的に学びたい方へ

テレビ・劇場で活躍するプロの構成作家や人気芸人による、実践的なお笑い理論・脚本術の名著をAmazon・楽天でチェックできます。

Amazonで漫才・ネタ作り関連本を探す ▶ 楽天市場で探す ▶
運営者・編集長:あさたなはまやらわ お笑い歴20年以上 / 大阪在住

学生時代からのお笑い愛を原点に、AIが生成した台本を1本ずつ丁寧に読み込み、演じやすさ・面白さ・適切性を確認して公開しています。

このネタは面白かったですか?

\ 友達にシェアして笑わせよう /

人気のキーワード・タグ