漫才

幻の筋肉、プロテイン幽霊

2026.06.14 閲覧数: 557
演芸場・劇場バックステージ直結
読了目安:約2〜3分(セリフ掛け合い)
STEP 1 ネタ作りの悩み

余興や動画でウケるネタがない…間の取り方が分からない

STEP 2 編集長厳選AI台本

お笑い歴20年の編集長が1本ずつ確認・厳選したボケ・ツッコミ台本

STEP 3 本番で大爆笑!

そのまま掛け合いを読み合わせるだけで会場を沸かせる

編集長1本ずつチェック済 演じ方のコツ掲載 炎上・不適切表現排除
編集長コメント:演じ方のコツ
EDITOR'S NOTE

このネタは「間」の取り方とセリフの抑揚が特に重要な構成です。声に出してテンポを合わせ、ボケとツッコミの呼吸を意識して演じることで爆笑を生み出せます。

CENTER MIC サンパチマイク前
舞台掛け合い台本
A: どうもー!プロテイン幽霊です!
B: どうもー!
A: いやーB、最近どう?俺、見てよこの体。仕上がってきてるでしょ?」(笑)
B: え?どこがですか?いつも通り、なんか全体的にフワフワしてますけど?」(冷)
A: 何言ってんの!俺、ジムに入会したんだよ!本格的なやつ!」(驚)
B: あー、例のあれですね。で、あれから何回行きました?」(冷)
A: …えーっと、入会初日と…えー、あと…」(汗)
B: 入会初日の説明会だけじゃないですか!幽霊会員にも程がある!」(怒)
A: 違う違う!俺は毎日ジムに行ってるんだ!」(笑)
B: いや、行ってないでしょ!家でゲームしてるの知ってますよ!」(冷)
A: 心はジムに!魂はトレーニングルームに!俺は常に筋繊維を感じてるんだ!」(笑)
B: 感じてるだけじゃ筋肉つきません!幻影でしょそれ!」(怒)
A: 甘いなB。俺はプロテインも飲んでるんだぞ!毎日欠かさず!」(ドヤ顔)
B: 飲んでるだけじゃないですか!それで腹壊してるの知ってますよ!」(冷)
A: ジムの空気も吸ってるし、マッチョな人たちの熱気も感じてる!これだけで筋肉は育つんだ!」(笑)
B: え、それって、ただの酸素と二酸化炭素と、あと周りの人見て『すげー』って言ってるだけでは?」(冷)
A: 違う!俺の体は、もうすでにジムの環境に適応しようと変化してるんだ!」(熱弁)
B: 適応してるのは会員費を払い続けてる財布の中身だけですよ!」(怒)
A: この前なんて、ジムのシャワールームの鏡の前で、すっげーポーズ決めてきたんだ!」(笑)
B: それ、誰もいない時間にこっそり行って、自分に酔ってただけじゃないですか!」(冷)
A: いや、あれはイメージトレーニングの一環!未来の俺の姿を具現化してたんだ!」(笑)
B: 未来永劫、具現化されないでしょうね!幻影でしょ!」(怒)
A: そろそろ俺も、ボディビル大会とか出てみようかなって思ってさ」(笑)
B: え、どの大会ですか?自宅の鏡の前で一人ボディビル大会ですか?」(冷)
A: いやいや!ちゃんとしたやつ!スカウトも来てるんだよ!」(自信満々)
B: はぁ?誰からスカウト来たんですか!?架空のジムの架空のコーチからですか!?」(怒)
A: いや、俺の潜在能力が、そろそろ世に出ろってささやいてるんだ」(うっとり)
B: ささやいてるのは、あなたの妄想と、あと電気代を払えってカード会社からじゃないですか!」(怒)
A: 俺、もうすぐプロテインのCM決まったんだ!」(笑)
B: え、まさか!?」(驚)
A: うん!だから、撮影のために今日はもう休んで、しっかりイメージ固める!」(笑)
B: お前、ずっとイメージ固めてるだけだろ!せめて一回、ちゃんとジムで汗を流せ!」(怒)
A: 明日から本気出す!」(笑)
B: ずっとそう言ってる!ありがとうございました!」(怒)
A: ありがとうございましたー!」(笑)

🎯 このコーナーの狙い

このコーナーの狙いは、現代社会に蔓延する『やった気になるだけ』『形だけ』の行動を、共感性の高い『ジムの幽霊会員』というテーマで風刺し、大きな笑いを誘うことです。ボケの非現実的な自信と、ツッコミの現実的な指摘のギャップを最大化し、観客が思わず「いるいる、こういう人!」と膝を打つような『あるある』ネタで、普遍的な笑いを追求します。特に、SNSなどで見られる『意識高い系』の皮肉としても機能し、幅広い層にアピールできるでしょう。

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※ 本コンテンツはエンターテインメントおよび研究を目的とした創作台本です。実在の人物・団体とは関係ありません。

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運営者・編集長:あさたなはまやらわ お笑い歴20年以上 / 大阪在住

学生時代からのお笑い愛を原点に、AIが生成した台本を1本ずつ丁寧に読み込み、演じやすさ・面白さ・適切性を確認して公開しています。

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