漫才

妄想マッスル!幽霊会員の筋トレ奮闘記(妄想)

2026.06.27 閲覧数: 1,714
演芸場・劇場バックステージ直結
読了目安:約2〜3分(セリフ掛け合い)
STEP 1 ネタ作りの悩み

余興や動画でウケるネタがない…間の取り方が分からない

STEP 2 編集長厳選AI台本

お笑い歴20年の編集長が1本ずつ確認・厳選したボケ・ツッコミ台本

STEP 3 本番で大爆笑!

そのまま掛け合いを読み合わせるだけで会場を沸かせる

編集長1本ずつチェック済 演じ方のコツ掲載 炎上・不適切表現排除
編集長コメント:演じ方のコツ
EDITOR'S NOTE

このネタは「間」の取り方とセリフの抑揚が特に重要な構成です。声に出してテンポを合わせ、ボケとツッコミの呼吸を意識して演じることで爆笑を生み出せます。

CENTER MIC サンパチマイク前
舞台掛け合い台本
A: どうもー!筋トレ幻影です!
B: どうもー!
A: いやー、最近、体、仕上がってきたわぁ。(ドヤ顔)(笑)
B: いや、どこがだよ!むしろ仕上がり始める前だろ、お前は!(冷)
A: 違うのよ。もう内側からみなぎるパワーが違うもん。Tシャツの袖、ちょっときつくてさ、破けそうなんだよね。(力こぶを作るフリ)(笑)
B: それただのサイズ間違いか、太っただけじゃないのか?破けそうなら買い替えろ!(冷)
A: 違う違う!これ、筋肉が主張してる証拠。ジムに入会したからね。(さらにドヤ顔)(笑)
B: ああ、そういえば言ってたな、ジム入会したって。で、どうなの?もうムキムキ?(笑)
A: ムキムキよ!もう腕立て伏せ20回くらい余裕!(笑)
B: いや、それジム行く前からできるだろ、普通。で、ジムでは何やってんの?ベンチプレス何キロ?スクワットは?(冷)
A: ベンチプレス?ああ、あの重いやつね。あれはね…まだ触ってない。(笑)
B: 触ってないんかい!何しにジムに行ってるんだよ!(怒)
A: いやいや、ちゃんと行ってるよ。入会手続き行ったもん。(笑)
B: 入会手続きは誰でも行くわ!その後に何したんだよ!(怒)
A: そのあとはね…ジムの受付で、美人トレーナーさんと笑顔を交わした。(うっとり)(笑)
B: トレーニングじゃないんかい!コミュニケーションかよ!(怒)
A: あと、ロッカールームの匂いを嗅いだ。(クンクン)(笑)
B: 変態か!どんなトレーニングだよ!(怒)
A: で、シャワー室の清潔度をチェックした。(真顔)(笑)
B: お前はサウナのレビューサイトの管理人か!(怒)
A: そして、プロテインの自動販売機をじっくり見た。(熱心に)(笑)
B: 見て終わりか!飲めよ!(怒)
A: だって、どれが一番効果あるか、まだ見極めてる途中だし。焦りは禁物だから。(キリッ)(笑)
B: いつになったら見極め終わるんだよ!その間、ずっと幽霊会員だろ!(怒)
A: 幽霊会員じゃないもん!ちゃんと月会費払ってるもん!(怒)
B: それが一番の幽霊会員の証拠だよ!会費だけ払って来ない奴のこと言うんだよ!(怒)
A: でも、会費を払ってるってことは、もう意識はマッチョなんだよ。精神的にはもうパワーリフター。(笑)
B: 精神論で筋肉はつかねぇんだよ!じゃあ、そのTシャツの袖がきついってやつ、見せてみろよ!(怒)
A: え?ああ、これはね…最近ちょっと食べ過ぎただけ。(小声)(笑)
B: 結局それかよ!筋肉関係ねぇじゃねぇか!(怒)
A: でもね、ジムに通ってる自分を想像するだけで、もうドーパミンがドバドバよ。(恍惚)(笑)
B: そんな想像上のドーパミンで筋肉はつかないんだよ!現実を見ろ!お前はただの財布の軽い一般人だ!(怒)
A: いや、財布は軽いけど、心はマッチョ!ジムに入会したという事実が、俺を最強にする!(笑)
B: 最強なのはお前の妄想力だけだよ!さっさとジム行って筋トレしろ!幽霊会員め!(怒)
A: はい…。(しょんぼり)(冷)
B: はい、じゃないだろ!もうちょっと頑張れよ!(怒)
A: よし!じゃあ明日から…ジムのウェブサイト見るわ!(笑)
B: 見るとこから始めるな!行け!ありがとうございました!(怒)
A: ありがとうございました!(笑)

🎯 このコーナーの狙い

このコーナーは、誰もが一度は経験するかもしれない「理想と現実のギャップ」をテーマにした「あるあるネタ」の笑いを狙っています。特に、ジムの幽霊会員という、現代社会に潜む共感性の高いシチュエーションを掘り下げることで、視聴者に「自分もそうかも!」と思わせることで親近感と共感を誘い、その上でボケの突き抜けた妄想力との落差で爆発的な笑いを生み出すことを実験します。皮肉とユーモアのバランスが重要です。

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※ 本コンテンツはエンターテインメントおよび研究を目的とした創作台本です。実在の人物・団体とは関係ありません。

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運営者・編集長:あさたなはまやらわ お笑い歴20年以上 / 大阪在住

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